Migræne og hovedpine

Har du ofte migræne eller hovedpine og er det til gene for dig i hverdagen? Op mod 25 procent af danskerne oplever en hyppig migræne eller hovedpine på daglig basis, ofte ledsaget af kvalme eller en overfølsomhed overfor lys eller lyd. Migræne kan ramme mennesker i alle aldre, men rammer oftest kvinder. Migræne føles som en halvsidig, dunkende, anfaldsvis hovedpine og kan vare lige fra få timer til flere dage, og afhjælpes typisk med ro, kulde og mørke.

Akupunktur er en effektiv og veldokumenteret behandlingsform mod migræne og spændingshovedpine. De fleste opnår en bedre livskvalitet ved hjælp af akupunktur, hvor nålene går ind og lindrer den dunkende smerte. Det er bevist at akupunkturbehandling er den behandlingsform som har haft bedst effekt på hovedpine og migræne. Moog Akupunktur har behandlet rigtig mange klienter med succes, der har lidt af tilbagevendende daglig migræne eller hovedpine.

Jeg tilbyder en behandling, hvor du først får en massage af din skulder og nakke, samt en ansigts og hovedbundsmassage. Derefter bliver du behandlet med akupunktur med nåle og akupressur, hvor jeg masserer og presser på specifikke dele af kroppen. Til sidst ligger du med nåle og lytter til afslappende musik i ca. 30 minutter.

Hele behandlingen varer omkring 1 time og koster 400,- kr.

Normalt oplever man, at smerterne ved migræne eller hovedpine mindskes med over 50 procent. De fleste oplever hurtigt at denne kombination af behandlinger, får kroppen tilbage i balance efter et par behandlinger. I begyndelsen anbefales det, at der behandles to-tre gange om ugen, hvilket med tiden kan formindskes alt afhængig af de løbende resultater.

Hvordan ved du om du har et migræneanfald? For at kunne stille en diagnose, skal du først og fremmest kontakte din læge, men de hyppigste symptomer er:

• Varede fra 4-72 timer.
• Havde mindst to af følgende kendetegn:
  • Halvsidig smerte
  • Pulserende
  • Moderat til stærk smerte
• Forværres under fysisk aktivitet
• Havde mindst et af følgende symptomer:
  • Kvalme og/eller opkastning
  • Lys- og lydoverfølsomhed

Migræne kan udløses af flere ting:

• Nakke- eller købespændinger
• Dehydrering
• Hormonelle forstyrrelser (f.eks. menstruation)
• Ved stress
• Vejrskift
• Nogle oplever en sammenhæng mellem migræne og specifikke fødevarer – herunder sukker, rødvin, oksekød, stærke krydderier og chokolade